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Dolcetti "light" ai Fiocchi d'Avena

Febbraio 24, 2017

Dolcetti "light" ai Fiocchi d'Avena

Avete bisogno di un po' di dolcezza nella vostra vita? Questa semplice ricetta dal sapore incredibilmente gustoso, vi libera dai sensi di colpa con pochissime calorie, soddisfacendo le vostre voglie di qualcoa di dolce senza rovinare la vostra dieta!

 

Ingredienti

(per 6 porzioni)

 

55g (1 bustina) di Forza Shake it Slim (Gusto Vaniglia)

150g Fiocchi d'Avena

35g di Semi di Lino

50g di Cocco in polvere

1 cucchiaino di lievito in polvere

1 cucchiaino di Zenzero in polvere

1 cucchiaino di Cannella

1 uovo sbattuto

1 cucchiaino di Estratto di vaniglia

35g di Uvetta

35g di Datteri Tritati

 

Preparazione

 

Pre riscaldare il forno a 190 ° C. Versare tutti gli ingredienti secchi in una ciotola, e mescolare. Aggiungere l'uovo sbattuto e continauare a mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.

Foderare una teglia (di circa 20x20 cm), con carta forno. Versare l'impasto nella teglia e cuocere per circa 30 minuti fino a doratura.

 

Infine, rimuovere la teglia dal forno e lasciar raffreddare per 5 minuti.

 

Tagliare e servire!

 

pasti sostitutivi

 

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